उज्जवल हिमाचल डेस्क…
ब्यूटी हाइजीन का मतलब एकदम क्लियर है अपने स्किन, हेयर्स, लिप्स के साथ सुंदरता से जुड़े दूसरे बॉडी पॉर्ट्स को भी साफ़ सुथरा रखना जिससे किसी तरह के इंफेक्शन होने का खतरा न हो। इसके साथ ही साथ मेकअप प्रोडक्ट्स और टूल्स को भी क्लीन और हाइजीनिक रखना।
- ऐसे बरकरार रखें ब्यूटी हाइजीन
1. अपना ब्यूटी प्रोडक्ट्स किसी के भी साथ शेयर न करें, भले ही कोई आपका कितना ही खास क्यों न हों।
2. चेहरे को बार बार हाथों से ना छुएं।
3. कोरोना से बचाव मात्र के लिए ही नहीं, अच्छी सेहत के लिए भी हाथों को समय-समय पर धोएं।
4. चेहरे के पिंपल्स से परेशान होकर उन्हें बार बार छूने और फोड़ने की गलती न करें।
5. स्किन के सीधे संपर्क में आने वाली चीज़ों की सफाई के साथ उन्हें डिसइंफ़ेक्ट करना भी बेहद जरूरी है।
6. एक ही फेस नैपकिन के बार-बार इस्तेमाल से बचें।
7. बालों की खूबसूरती और चमक के लिए स्कैल्प को हेल्दी रखना बेहद ज़रूरी है।
8. बहुत ज़्यादा स्टाइलिंग खासतौर से हीटिंग प्रोसेस से बचें।
9. पसीने से बालों में बदबू की समस्या तो होती ही है साथ ही डैंड्रफ भी।
10. स्कैल्प में बहुत ज्यादा खुजली किसी तरह का इंफेक्शन हो सकती है, इसके लिए डॉक्टर से संपर्क करें।
11. अगर आपके नाखून लंबे हैं तो उन्हें साफ रखें, क्योंकि लम्बे नाखूनों में मैल और गंदगी जमा होती रहती है जिससे इंफेक्शन का खतरा है।
- मेकअप के दौरान क्या करें और किन चीज़ों को अवॉयड करें
हफ्ते में दो से तीन बार स्किन को एक्सफोलिएट करें जिससे डेड सेल्स आसानी से निकल जाते हैं और स्किन साफ-सुथरी नजर आती है।
कच्चा दूध लेकर उसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर क्लीनिंग करें। इससे पोर्स आसानी से साफ हो जाते हैं।
क्लेंजिंग, टोनिंग और माइश्चराइजिंग, ये स्किन रूटीन डेली फॉलो करें।
खरीदने से पहले और बाद में भी स्किन और मेकअप प्रोडक्ट्स की एक्सपायरी डेट चेक करती रहें।
बेहतर होगा लिपस्टिक हमेशा ब्रश से ही अप्लाई करें, ज़्यादातर लोग उंगली या फिर सीधे लिपस्टिक को ही लिप्स पर लगाते हैं लेकिन इससे बैक्टीरिया के पनपने का ख़तरा ज्यादा होता है।
लिप ब्रश हो या मेकअप ब्रश सारे मेकअप टूल्स को नियमित रूप से साफ और डिसइंफ़ेक्ट करते रहें।
