उज्ज्वल हिमाचल। शाहपुर
विधायक केवल सिंह पठानिया ने युवाओ को हैल्थ एन्ड बेलनेस सेंटर का महत्व बताया उन्होनें कहा कि आज के दौर में लगभग हर नौजवान फिट एवं चुस्त-दुरुस्त बॉडी बनाना चाहता है और उसके लिए वो सबसे पहले जिम जाना शुरू करता है। लेकिन, बहुत से युवाओं को इस बात का संदेह होता है कि जिम जाने की सही उम्र और समय क्या होना चाहिए। जिम जाने की सही उम्र क्या होती है और जिम जाने का सही समय क्या है।
इसके अलावा आपको पता होना चाहिए कि जिम जाने के कई फायदे हैं, लेकिन ध्यान रहे जब आप सही तरीके से व्यायाम नहीं करते हैं तब जिम जाने के नुकसान का भी सामना करना पड़ता है। इसलिए जब भी जिम जाएं तो ट्रेनर के देख-रेख में ही व्यायाम करें और सही तरीके से व्यायाम करें। नियमित रूप से व्यायाम करने से बच्चों में तनाव कम होता है, आत्मविश्वास बढ़ता है, वजन संतुलित रहता है, स्वास्थ्य बेहतर रहता है और अच्छी नींद आती है। लेकिन इस बात का ध्यान रहे कि बच्चों को अपने उम्र के हिसाब से व्यायाम करना चाहिए और जिम जाना चाहिए।
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उन्होनें कहा युवाओं को जिम जाने से नशे जैसी भयंकर बीमारी से छुटकारा मिलता है। और नशे की तरफ ध्यान कम रहता है। विधानसभा क्षेत्र में शाहपुर में आईटीआई के अंदर पढ़ रहे युवाओ को प्रदेश की कांग्रेस सरकार नशे से दूर करने के लिए युवाओ के लिए हर संभव प्रयास कर रही है जिससे आज की पीढ़ी अपने समाज मे नशे जैसी भयंकर बीमारियों का खात्मा कर सकें।
विधानसभा क्षेत्र शाहपुर में युवाओं ने अपने स्वरोजगार के लिए ओर युवाओ को तंदरुस्त एव नशे से दूर रखने लिए जिम खोले है। उनका भी समाज मे युवाओ को अच्छी राह दिखाने का अच्छा प्रयास कर रहे है। इस मौके पर सीएमओ सूशील शर्मा, चौयरमैन सुरजीत राणा, आईटीआई प्रिंसीपल चौन सिंह, आईएमसी सदस्य अश्वनी चौधरी, आईएमसी सदस्य प्रदीप बलोरिया, आईएमसी सदस्य चन्द्र किरण कांता आदि गणमान्य ब्यक्ति मोजूद थे।
ब्यूरो रिपोर्ट शाहपुर
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