थकान, चिंता और तनाव जैसी समस्याओं को जब दूर करने की बात आती है, तो तेल से शरीर की मालिश करने से बहुत फायदा मिलता है। सिर की मालिश करने से सिरदर्द दूर होता है, वहीं अगर शरीर के अंगों की मालिश करते हैं तो उनमें भी ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के साथ ही कई लाभ मिलते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं, पैर के तलवों में तेल लगाना भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है? पैर और पैर के तलवों में तेल लगाने और थोड़ा मालिश करने से सेहत को अद्भुत फायदे मिलते हैं।
लेकिन बहुत से लोग इस बात को लेकर काफी असमंजस में रहते हैं, कि पैर के तलवों में लगाने के लिए कौन सा तेल बेस्ट है? या मालिश के लिए कौन सा तेल अच्छा है? चिंता न करें, इसमें आपकी मदद करने के लिए हम यहां है। इस लेख में हम आपको पैर के तलवों में तेल लगाने के फायदे और मालिश के लिए बेस्ट तेल बता रहे हैं।
