उज्जवल हिमाचल। डेस्क
बाल आपकी खूबसूरती में चार-चांद लगाते हैं। लेकिन आज की लाइफस्टाइल, खान-पान और प्रदूषण के चलते बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गया है। साथ ही इससे आपके बाल धीरे-धीरे पतले होते जा रहे हैं। ऐसे में आप गंजेपन के शिकार भी हो सकते हैं।
ऐसे में आज हम आपके लिए झड़ते बालों को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के आयुर्वेद उपचार बताने जा रहे हैं। जिनको आजमाकर आप बालों को मजबूत, लंबा, घना व खूबसूरत बना सकते हैं, तो चलिए जानते हैं। झड़ते बालों को रोकने के आयुर्वेद उपचार-
आवंला
आंवला बालों की किसी भी समस्या के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। जो बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। आप अपने बालों पर आंवले के तेल या रस का उपयोग कर सकते हैं या इसके लाभों को पाने के लिए रोजाना आंवले का सेवन कर सकते हैं।
भृंगराज
भृंगराज एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए जानी जाती है। यह बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों को झड़ने से रोकने में भी मदद करता है। आप भृंगराज तेल का उपयोग कर सकते हैं या इसके पत्तों से पेस्ट बना सकते हैं और सर्वाेत्तम परिणामों के लिए इसे अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं।
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नीम
नीम एक प्राकृतिक एंटीफंगल और जीवाणुरोधी एजेंट है जो रूसी और अन्य स्कैल्प के संक्रमण को रोकने में मदद करता है जिससे अत्यधिक बाल झड़ सकते हैं। इसके लिए आप नीम के तेल का उपयोग कर सकते हैं या इसके पत्तों का पेस्ट बना सकते हैं।
गुड़हल
गुड़हल एक और आयुर्वेदिक उपाय है जो बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों को नुकसान से बचाने में मदद करता है। अत्यधिक बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप गुड़हल के तेल या पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
नारियल तेल
नारियल का तेल एक प्राकृतिक उपचार है जिसका आयुर्वेद में बालों के झड़ने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह बालों के रोम को पोषण देने में मदद करता है और स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है। आप अपने बालों और खोपड़ी पर नारियल का तेल लगाकर कुछ घंटों या रात भर के लिए छोड़ दें और फिर इसे एक माइल्ड शैम्पू से धो लें।
